父亲的不良生活方式影响子孙两代人的健康

母亲的身体情况和生活方式可直接影响胎儿的身体发育和健康,对于这一点,人们早已了解,也非常重视。然而,父亲对胎儿是否会有相同的影响却很少有人去考虑。最近,一项具有开创性的研究结果证明,父亲生活的方方面面同样可直接影响到胎儿,而且影响的程度不次于来自母亲的影响。

澳大利亚的一项研究(发表在FASEB杂志)就证明了这一点。研究首次发现,如果父亲过于肥胖,他的子女和子女的子女,无论是男性还是女性,都具有肥胖的风险。研究指出,父亲“肥精液”中的分子信号能够通过某种方式转达给他的子、孙两代人,使他(她)们产生肥胖和糖尿病。

因此,您的生活方式可影响您子孙后代的健康。

事实上,基因不是一成不变的,它受周围的环境、思维和情绪的影响,这种影响(环境、思维、情绪)连同基因一起遗传给下一代和下下一代,这就是流行遗传学的特征。

即便如此,我们也没有必要悲观。流行遗传学认为,我们可以通过好的生活方式来掌控这种不好的基因,使其没有机会去表达出疾病来。因此,既使我们的体内遗传了某些不好的基因,我们也同样会活的很健康。从另一个角度来讲,因为有了这种坏基因,我们就会对自己的健康格外关注,这样可能会避免很多其它疾病的发生,使坏事变成了好事。

那么,父亲是怎样影响后代的呢?

父亲的营养状态可影响胎儿的发育。父亲的生活方式被“记录”在精液中,然后被携带到胚胎中。加拿大McGill大学的有关研究就证明了这一点:例如,父亲体内缺乏叶酸,其后代产生先天缺陷的风险将会增加30%,这种先天缺陷包括颅面和脊椎畸形。

叶酸对胎儿的大脑和神经系统的发育是非常重要的,也是记忆、学习和认知过程的产生所不可缺少的营养物质,这就是为什么母亲在怀孕期间需要补充一些叶酸的原因(如果缺乏的话)。因此,对于期望或计划成为爸爸的人来讲,放在嘴里任何东西时,例如食物、吸烟、饮酒都要想一想会给后代带来了什么?不仅仅母亲重要,父亲也同样起决定性的作用。

对于母亲来讲,母亲的饮食方式可影响胎儿的发育,不仅如此,还会影响孩子将来是否容易肥胖和产生疾病。在一项研究中,研究者对孕期增重与小孩肥胖的关系进行了调查(此项研究观察了4万母亲和9万1千她们的后代),结果发现,体重增加最多的母亲,与体重增加最少的母亲相比,她们孩子的BMI(身高体重指数)平均要高出0.43公斤/㎡。

其它的研究表明,孕期肥胖也是婴儿死亡的一个重要因素。肥胖母亲的孩子死亡率最高,其次是超重母亲的孩子,死亡率最低的是那些来自于母亲体重健康的孩子。

英国的一项比较保守的统计数据显示,现在世界上有10亿人肥胖(obesity),是80年代的四倍,主要分布在发达国家和经济增长快速的国家,包括中国。想象一下,如果这10亿人把肥胖传递给他(她)们的孩子,可想而知,将来的健康问题是多么的严重。以美国为例,目前美国6到11岁的儿童中有18%的人肥胖,专家估计,将来由此所产生的疾病,例如心脏病发作、中风和糖尿病就会象井喷一样爆发出来。美国目前有五分之一的人死于与过度肥胖有关的疾病(代谢失调):2型糖尿病、高血压、心脏病、肝病、癌症、老年痴呆和抑郁。

因此,选择好的生活方式不仅仅是为了自己的健康,同时也是一种责任。对于准备做父母的人来讲,你们能够把好的基因传承下去,为新的生命打下坚实的健康基础,这是作为家长能够给孩子的最好礼物。作为已经成为父母的人来讲,无论给了孩子什么样的基因,从现在开始,遵循自然的健康生活方式,为自己,同时教育孩子,即使基因不好也有挽回的机会,关键是自己的选择。

版权免责申明

甘孜新闻网非原创转载文章所含部分文字、图片、音视频来自互联网,仅为传递更多信息之目的,文章所含文字、图片、音视频版权归原作者或媒体所有。如若侵犯了你的权益,请及时与我们联系,我们将及时完善著权信息或删除处理。

内容版权声明:除非注明,否则皆为本站原创文章。

转载注明出处: 父亲的不良生活方式影响子孙两代人的健康